Yogalates is een leuke, uitdagende les. Het is een combinatie van Yang yoga en Pilates.
De les bevordert je lenigheid en versterkt je spieren.
Yogalates is een leuke, uitdagende les. Het is een combinatie van Yang yoga en Pilates.
De les bevordert je lenigheid en versterkt je spieren.
De afwisseling van leuke, uitdagende yogahoudingen met spierversterkende pilatesoefeningen maakt deze les zo leuk.
Kom gerust een keertje meedoen.