Met Fit en Gezond is mijn cirkel rond

Door een opgelopen blessure ben ik in contact gekomen met fysiotherapie Fit en Gezond. Na deze professionele en intensieve therapie was ik klachtenvrij. Tijdens de fysiotherapie vertelde ik enthousiast mijn doelen voor het jaar 2022. Hier vond ik een luisterend oor en boden me de oplossing om mijn doelen te realiseren: Een op maat gemaakt Personal Training traject. Training, voeding en sport specifieke begeleiding alles onder 1 dak.

Na het bepalen van mijn doelstellingen: afvallen, lager vetpercentage en meer spiermassa dit om de hoofddoelstelling te kunnen realiseren: Giro di Kika. Een fietstocht over de mooiste bergen van Italië voor het goede doel.

Nu 9 maanden later ben ik klaar voor deze uitdaging dankzij het TEAM van Fit en Gezond. Nooit gedacht dat ik mijn “oude” records zou verbreken en mijn nieuwe doelen zo makkelijk zou realiseren.